

INGREDIENTES:
200g de judías verdes
1 calabacín
2 ramas de apio
1 patata
1 patata
1 puerro
2 zanahorias
1 cebolleta
1 tomate pelado
1 buen chorro de aceite de oliva
ELABORACIÓN:
.-Lavar y cortar las verduras.
.-Ponerlas en una cazuela, cubrirlas de agua , añadir un buen chorro de aceite de oliva y cocer tapadas a fuego lento durante 1h aproximadamente.
.-Una vez cocidas, sacar las ramas de apio y pasar por la batidora o el pasapuré.
.-Servir con unos picatostes y un chorrito de aceite.
un pure muy rico.... rico..... me encantan los pures de verduras....y ahora que me e puesto a dieta, me va de perlas... . besos
ResponderEliminarjulycar...mi hija , es la unica manera de que coma verdura...asi que todas las semanas...un perolon..jaja
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