lunes, 14 de enero de 2013

TORTILLA DE CALABACIN Y PUERRO CON CLARAS



INGREDIENTES:

-2 calabacines medianos
- 5-6 puerros
-5-6 Claras de huevo
-Aceite de oliva
-Sal al gusto.

ELABORACIÓN:

-Cortamos los calabacines y los puerros muy finitos, salamos  y los rehogamos con aceite de oliva hasta que estén bien pochados.

-Ponemos en un cuenco grande las claras y salamos.

-Colamos los calabacines y los puerros y los mezclamos con las claras.

-Cuajar en la sartén con un chorrito de aceite.

1 comentario:

  1. Más sano imposible, genial para la gente con problemas de colesterol o trigliceridos.
    Un besazo

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